Главная » 2012 Август 22 » Салат «Здоровье» Рецепт
23:21 Салат «Здоровье» Рецепт | |
Салат «Здоровье»Если вы придерживаетесь правильного питания или хотите сбросить лишние килограммы - этот рецепт специально для вас! Ингредиенты такого салата не только богаты витаминами, но и низкокалорийны. Нам потребуется:Капуста белокочанная - 300 г, Яблоко - 2 шт., Сельдерей черешковый - 3 стебля, Лимон - 0,5 шт., Зелень укропа, Сахар - щепотка, Масло растительное, Соль по вкусу. Капусту нашинковать тонко, сельдерей нарезать тонкими ломтиками, яблоки очистить и нарезать соломкой. Из лимона выжать сок и полить яблоки, чтобы они не потемнели. Капусту выложить в салатник, немного посолить и добавить сахар. Перемешать и слегка помять руками. Добавить к капусте сельдерей, яблоки и измельчённую зелень укропа. Полить маслом и перемешать. Дать салату немного времени настояться и подавать. | |
|
Всего комментариев: 0 | |